高いクオリティーと安全性を最大限に重視している「サロン専売品」として、一部の人びとには極めて根強い支持を得ているエステプロ・ラボブランド。

その厳格な原材料選びと徹底した商品管理で業界ではよく知られていますが、ファスティングにおいてはどのような効果を得られるのでしょうか。

今回は商品ではなく、エステプロ・ラボが行っているファスティング指導のカウンセリング・サロンに着目して、実際にそのサーヴィスを試した人々の様々な口コミや生の声を拾いながら、その内実を窺うことにしましょう。

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エステプロ・ラボ青山

東京の青山に、ファスティング指導やサプリメント指導を行う会員制のカウンセリング・サロン「エステプロラボ青山」があります。

そもそもファスティング(fasting)とは、日本語でいう絶食療法のことです。

現在いろいろなやり方が通用していますが、エステプロ・ラボが着目して進んで取り上げているやり方は、「酵素ファスティング」というものです。

これは、酵素栄養学の創始者ともいうべきエドワード・ハウエル(1898年シカゴ生まれ)によって提唱された理論を基にしたもので、簡単にいうと、体内の多くの化学反応を促進させる酵素を最大限に活用することで、デトックすなわち排毒素出を促そうというものです。

多くの体験者によると、エステプロ・ラボ青山ではまず生活習慣チェックシートというものを渡され、そこにファスティング希望者の生活詳細を記すことで、大雑把な体内リスクや健康状態が示されるとのことです。

それから、体重や、筋肉量、内臓脂肪、BMIなどほとんどあらゆる身体状態を数値化して記録し、今後のカウンセリングの判断材料とするわけです。
このあたりはさすがに徹底しています。

気になる料金は?

気になる方も多いだろうから、いちおう公式ホームページで調べてみました。

非会員の人はカウンセリングや各種の相談を、30分3240円(税込)、60分5400円(税込)で受けられます。

これが安いのか高いのかを判断する基準はめいめい異なるはずだから、何とも言えません。

ただ経験者の生の声をいろいろ読んで回ると、すくなくともカウンセリングにおいては相当真摯に対応してくれるようで、「それなりに満足した」という声は思った以上に多くありました。

公平を期するために記して置きました。

結局は個人の判断ではないか

いろいろな口コミをざっと調べてみたうえでの、私なりの感想を述べましょう。たとえどれほど優れたサポート体制が整っていても、ファスティングにおいては結局、本人の心掛けが一番重要である気がします。

もちろんプロの指導による入念な生活分析やアドヴァイスは参考上価値のあるものですが、そこまで厳密なプロセスが本当に必要だろうかという気もします。

ファスティングをもうすこしカジュアルに捉えるほうがいいのではないでしょうか

いずれにしても私はわざわざ高額な相談料を払ってまでファスティングをしたいとは思いません。家で昼寝でもしながら甘酒でも飲んでいたほうがマシです。

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